寝てた・・・

こんばんは。っていうかおはようございます。
今日は結局一日お休みして、ずーっとおねんねしてました。
新年の出鼻を思いっきり挫かれています。・・・SSも更新できるよう頑張りたかった・・・

今日は朝と昼は絶食して、夕ご飯にお粥をいただきました。
でも夕ご飯の前に飲んだホットミルクが気に入らなかったのか、気分が悪くなってしまって・・・
たんぱく質を摂るといいってどっかの先生が本に書いてたのに！
んー・・・単にわたしと牛乳の相性がよくないんだろうな。

子どもの頃は牛乳が大好きで（今でも味は好き）よく飲んでたんです。
大きくなりたかったのもあって（全然なれなかったけど）、いっぱい飲んでたからその反動？
最近は牛乳を体が受け付けなくなってきてるみたい。
だからヤバイかなぁ・・・と思いつつ、でもたんぱく質っていってもお肉は無理だろうし、豆や芋類もよくないって書いてあったし・・・
手軽に摂れるものといったら牛乳しか思いつかなくて。
あったかくして飲んだんだけどな。

そんなこんなで夕ご飯のお粥もちょっとしか食べられませんでした。はぅぅ・・・
今夜はしっかり寝て、明日から新年初仕事のやり直しです。
おやすみなさい



ぽちぽちと拍手ありがとうございます。
更新もままならないのに、拍手をいただいてばかりで感謝です。
今日ゆっくりしたおかげで、明日はなんとか日常生活に戻れそうです。（←希望
ぽちってくださった皆様に感謝感謝の投げキッス～！*＾э＾)r～